משחק לארוז את המחשבות
לארוז את המחשבות - כלי חווייתי לארגון תהליך הטיפול ומטרותיו
משחק כפיסי העץ נועד לתת למטפלים תמונה ראשונית לזיהוי יכולות ומרכיבי חוסן, כמו גם קשיים והפרעות שונות אצל ילדים ומבוגרים, כולל: תחושת ערך עצמי, תפיסת מסוגלות עצמית, מיומנויות חברתיות, דימוי גוף, דיכאון וחרדות לסוגיהן.
המשחק אינו מהווה תחליף למתן ייעוץ ואבחנה רפואית לגבי מצבם של המטופלים, אלא משמש ככלי עזר שמטרתו לתת מענה לתשאול ארוך לצורך תהליך זיהוי מעמיק של בעיות מורכבות.
המשחק נועד לאתר קשיים ולהוות מצע המאפשר טיפול מאורגן, ברור – ובעיקר בגובה העיניים. המשחק יכול לשמש יועצות חינוכיות, מטפלים באומנויות, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מטפלי CBT, מאמנים ועוד.
המשחק מסייע למטפלים ולמטפלות לראות באופן מקיף את מה שהמטופלים מתארים, ולהתאים עבורם באופן מדויק את תהליך ההתערבות – במיוחד כאשר מדובר במגוון של קשיים. כל זאת מתוך חוויה של קִרבה ומשחקיוּת אשר עומדת לעיתים בסתירה לחוויה המרוחקת, הסיזיפית והמשעממת של תשאול ארוך. המשחק מאפשר להימנע ממענה חזרתי על שאלות רבות אשר עלול לעייף את המטופל ולהביא להפחתת המוטיבציה להמשך הטיפול.
המשחק נולד מתוך רצון להתחבר לילדים ולמבוגרים בשפה קלילה, מזמנת ובגובה העיניים, המאפשרת קרבה, אינטימיות וחוויה של מקום בטוח.
משחק כפיסי העץ מסייע לא רק בזיהוי הכוחות והקשיים, אלא גם בתהליך הטיפול עצמו: בהמשׂגה, בניטור תהליך השינוי ובמניעת הישנות. בכוחו לארגן מחדש למטופלים את הידע הפנימי והחיצוני, ההופך את ההתמודדות עם הקושי לחוויה משחקית ומרפאת, תוך זיהוי והעצָמה של הכוחות, החוזקות ומרכיבי החוסן הקיימים אצלם.
דרך השאלות המטופלים לומדים להכיר טוב יותר את המחשבות, הרגשות והתחושות המניעים את התנהגותם, וכך ניתן ליצור יחד איתם דרכי התמודדות ושינוי להמשך המפגשים הטיפוליים.
מטרת המשחק
המשחק, מיועד לאנשי טיפול לצורך זיהוי רחב ומעמיק של קשיי הילד והמבוגר במגוון תחומים. הזיהוי מאפשר למטפל ולמטופל להבין לעומק את סיבת ההגעה לטיפול, לקבוע יחד את מטרות הטיפול ולהעריך את תוצאותיו.
זהו משחק חווייתי מאוד. המטופל מתבקש לאתר בעזרת המטפל את הקשיים שעימם הוא מתמודד, וכן את כוחותיו וחוזקותיו באמצעות שאלות מודבקות על כפיסי עץ. השאלות מאפשרות למטפל ולמטופל לדבר באותה שפה ולהבין ביחד את הקשיים.
משחק כפיסי העץ מאפשר למטופל להגביר את תחושת האמון והביטחון במטפל ובתהליך הטיפולי. הקִרבה והביטחון בקשר הטיפולי מאפשרים למטופל לשתף באופן כן ואותנטי את חוויותיו, ובכך תורמים לדיוק הקשיים.
כדי לקדם באופן מיטבי את החוויה הזו, מומלץ לשחק בכפיסים על הרצפה, כך שהמטפל והמטופל נמצאים פיזית זה לצד זה בתוך החוויה. היכולת של המטפל לדבר בגובה העיניים ולשבת ליד המטופל בזמן המשחק, מאפשרת לקדם קשר קרוב ובטוח. התהליך החווייתי באמצעות המשחק מתאים לטיפול פרטני, דיאדי, משפחתי וקבוצתי.
ניתן להשתמש בטכניקה שמציע המשחק הן בקליניקה פרטית והן במקומות מוסדיים. היכולת של המשחק לדייק מטרות, וליצור מסגרת טיפולית מכילה ומבינה, היא חלק בלתי נפרד מתחילתו של טיפול. השימוש החוזר במשחק מאפשר להעמיק בחשיבה.
או כפי שאמר סוקרטס: "כדי למצוא את עצמך עליך לחשוב בעצמך."
מדוע חשוב לאתר את קשיי המטופל באופן מדויק?
כאשר מטופל מגיע לטיפול, הוא מעלה בפנינו, המטפלים, קושי ממוקד או קשיים מרובים ו/או מורכבים. בתחילת הטיפול יש חשיבות עצומה לזהות את הקשיים, להגדיר אותם, ולקבוע תוך שיתוף פעולה עם המטופל את מטרות הטיפול ודרכי ההתערבות.
כדי לתת מענה מדויק לצורכי המטופל, חשוב לאתר ולהמשיג את הקשיים, על מנת שהטיפול יוכל להיות יעיל עבורו. יעילות הטיפול קשורה לזיהוי מדויק של הקשיים שמתבצעים בדרך כלל בטיפול בשלב האינטק, במילוי שאלונים.
המשחק "לארוז את המחשבות" מסייע באיתור הקושי בתחילת הטיפול בדרך משחקית המאפשרת הנאה והנעה.
המשחק מיועד ללוות את תהליך הזיהוי בחוויה משחקית, משוחררת, נעימה ומזמינה. כך יוכל המטופל לחוות את הכניסה לטיפול, כמו גם את המשך הטיפול, כחוויה בטוחה המאפשרת ליצור קשר קרוב עם המטפל. יותר מכך, המשחק מאפשר למטפל ולמטופל גם יחד ליצור סדר וארגון מחדש של הקשיים והבעיות.
ארגון כזה מעניק למטופל חוויה של שליטה בתהליך הנפשי שהוא עובר, וכך פוחתת החרדה שלו מכניסתו לתהליך הטיפולי.
המשחק מכיל
97 כפיסי עץ המכילים משפטי שאלות.
4 כפיסי עץ אפורים שבעזרתם ניתן לחלק את השאלות הצבעוניות לקבוצות.
3 כפיסי עץ שחורים המיועדים לאיתור ודיוק סיבת ההגעה לטיפול.
2 כפיסי עץ תכלת המיועדים להערכה מחדש של המטופל במהלך הטיפול
או בסופו.
4 כפיסי עץ ירוקים המיועדים לחלוקת אירועים לפי זמנים.
4 כפיסי עץ חלקים עם אפשרות להוספת שאלות.
סה״כ: 114 כפיסים.
מצורף לערכה מקרא צבעים: לכל צבע יש שאלות המאפיינות אותו.
שאלות ותשובות
המשחק מורכב מסט של קוביות עץ ("כפיסים") בצורה מלבנית בגודל 11ס"מ X 3 ס"מ בכל אחת מהן משפט הקשור לקושי/ בעיה/ התמודדות/ כוחות או משאבים. המשחק כולל גם קוביות המשמשות ככותרת שמסייעת לארגן, לסדר ולהבין את הקשיים והחוזקות של המטופל. המטופל בוחר את הכפיסים שמאפיינים אותו, או את הבעיה עימה מתמודד או את החוזקות שלו ומשתף את המטפל במחשבותיו וברגשותיו.
להלן כמה דוגמאות למשפטים על כפיסי העץ: "אני מרגיש כישלון", "אני מפחד להיות לבד", "אני דואג לעתיד", "אני מרוצה מעצמי", "אני מפחד מבחינות", "יש לי בעיות לישון". "אני סומכ/ת ומאמינ/ה בעצמי" "במצבי לחץ אני מרגיש/ה כאבי בטן או כאבי ראש", "אני מסוגל/ת להתמודד עם אתגרים חדשים"
המטפל יכול להשתמש בבחירת הכפיסים של המטופל כדי להעמיק, להבין ולהכיר את דפוסי החשיבה שלו, הרגשות שלו וההתנהגויות שלו. מידע זה יכול לעזור למטפל לפתח תכנית טיפול המותאמת לצרכיו הספציפיים של המטופל.
המשחק מתאים למטופלים שיודעים לקרוא עם נכונות להכיר את עצמם דרך משחק.
ניתן לעבוד אתם בטיפול פרטני, דיאדי, משפחתי וקבוצתי לצורך היכרות מעמיקה, הבנת הקשיים, סיבת ההגעה לטיפול, ציפיות המשתתפים זה מזה, יכולת לזהות חוזקות וכוחות אצלי ואצל האחר.
ניתן להשתמש בכפיסי העץ במסגרת קבוצתית כדי לייצור חיבור ודיון בין חברי הקבוצה. כל חבר יכול לבחור כפיסים המתארים את המחשבות, הרגשות וההתנהגויות שאותם הוא רוצה לחשוף בפני המשתתפים האחרים. פעילות כזו מגבירה את האמפתיה של האחרים בקבוצה ומאפשרת מצד אחד תוקף ותמיכה ומצד שני הבנה אחרת בקרב חברי הקבוצה לגבי עצמם.
עבודה עם כפיסי העץ יכולה לספק דרך בטוחה ולא מאיימת למטופלים לחקור ולהביע את עצמם ואת רגשותיהם. זאת ועוד, היא יכולה גם לספק דרך קונקרטית ומוחשית לעקוב אחר התקדמות וצמיחה בטיפול לכל אורכו. כאשר נעשה שימוש בכפיסי העץ במסגרת משפחתית או קבוצתית זה עשוי לעזור לטפח תחושת חיבור חזקה בין המשתתפים.
רוצים לקבל רעיונות למשחקים שלנו?
השאירו לנו פרטים:
לקוחות מפרגנים
מטפלת בפסיכותרפיה הומניסטית
פסיכותרפיסטית התנהגותית קוגניטיבית
מטפלת התנהגותית קוגניטיבית מומחית